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体育课排球游戏,体育课排球游戏有哪些

发布时间:2022-04-04 21:35:39

导读: Soft排球以其柔软的质地、鲜艳的色彩和简单易学的动作深受中小学生喜爱。 soft排球的主要技术是passing和padding。学生掌握了pass和padding的基本方法后,可以进行不同形式的soft排球练习和比赛。在软排球教学中,将体育游戏引入软排球课堂,可以极大地调动学生的实践积累

体育课排球游戏,体育课排球游戏有哪些

体育课排球游戏,体育课排球游戏有哪些

软排球因其柔软的质感、鲜艳的色彩和简单、易学的动作,深受中小学生的喜爱。软排球的主要技术是传球和垫球,学生在掌握了基本的传球、垫球方法后,即可开展不同形式的软排球练习和比赛。在软排球教学中,把体育游戏引入软排球课堂,能极大地调动学生的练习积极性,促进学生对软排球技术的掌握。

一、 叫号传球

以10人为一组;学生按1~9报数并围成圆,第10个学生站在圆内。具体方法:圆内学生手持软排球,喊“1、5”,然后把软排球抛给1号学生,1号学生利用传球或垫球技术,把软排球直接传给5号,5号学生在接球后要一直垫球,直到听到10号学生发出新口令“5、8”,5号学生即可把球传给8号,以此类推。如果5号在传球给8号时,5号传球不到位,或8号学生没有及时接住5号传过来的球,均判为失败,失败者和第10个学生互换位置,继续进行叫号传球。

游戏目的:提高学生的反应能力和练习时的注意力,提高学生传球、垫球的准确性;为滑步传球、垫球练习奠定基础。

二、一传一垫接力

两人一组,每人持一软排球相对站立,距离为3米~5米;游戏开始后,两人同时传球,其中一人用传球技术把球传给对方,另一人则用垫球技术将球垫给对方。要求:传球的学生要把球高传给对方,垫球学生则要把球以较低的高度垫给对方。为了使球不落地,可以允许学生自垫几次后,再将球传给对方,但要求两人同步进行。教师可以根据学生的软排球技能高低,采用不间断来回传,以及垫球5次为及格、10次为良好、20次为优秀的激励办法。

游戏目的:发展学生体能;培养学生击球的节奏感,以及与队友的配合能力。

三、侧滚翻扑救排球

侧滚翻扑救排球既是对前滚翻的应用练习,也是对扑救排球技术的掌握、巩固和提

高。在练习中,学生成一路纵队面向体操垫站立,教师或体育骨干持球站在体操垫另一端;游戏开始后,排头向前慢跑,跑到体操垫前看到抛出的软排球时,利用侧滚翻及时救起球,要求球不能落地且要把球垫起(当学生完成基本的救球技术后,可以要求学生把球垫起,以一定的高度传到规定的位置),同时,使练习者在练习中体会利用侧滚翻保护身体的方法和技巧。所有学生依次进行。

游戏目的:增强学生的自我保护能力;增强了练习的挑战性;如在小学高年级和中学阶段开展,则能极大地激发学生的练习热情,促进学生对非正常情况下的垫球技术的掌握。

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总结:以上内容就是对于体育课排球游戏,体育课排球游戏有哪些的详细介绍,文章内容部分转载自互联网,希望对您了解体育课排球游戏有帮助和参考的价值。

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标签:排球 传球 学生 体育课 滚翻
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