导读： 大家好，我是老路，中医。 很多人都有过心慌的感觉，有的可能是受到惊吓，有的可能是劳累过度，但也有很多人经常心慌，心悸，阵发性心悸，心跳剧烈，不能自控，或短暂，或阵发性，或持久，有的一天发作几次，或几天一次。 缓解心悸小妙招,缓解心悸小妙招不吃药大家好，我是中医老卢。很多人呢都有过心慌的感觉，有的可能是受了惊吓，有的可能是过于劳累，但也有很多人啊经常性出现心慌，心悸，呈现发作性的心慌不安，心跳剧烈，不能自主，或一过性、阵发性，或者时间比较长，有的啊一日数次发作，或者呢数日一次发作。同时呢还兼见胸闷气短，神疲乏力，头晕喘促，如果是这种情况呢，那就说明你的身体出现了问题，今天呢就和大家聊一聊心悸，如果觉得我说的对啊，对你呢也有用，大家可以点赞收藏，转发给身边有需要的人。下面我以一位患者的实际案例为大家详细讲解一下。 我接诊过一位26岁的女性患者，患者自述平常总是心慌胆小，一听到异响就会感觉心乱跳，总感觉身边危机四伏，还害怕打雷，每当阴天下雨的时候，一看要打雷了，爱人就必须握住她的手，捂住她的耳朵，这样他就会觉得心里安宁。而且自己时常觉得头晕，胸闷，多痰，有时候还会觉得恶心，睡眠也不好，经常做噩梦。来诊时，我见她体型偏胖，舌苔微黄腻，脉象沉弦而滑。那我们可以通过这些症状，中医辨证来看，患者属于痰热之邪之症。所以我用健脾除湿、镇静安神的方法先给她调理了20天。二诊时患者胸闷、气短明显减轻，头晕、恶心、失眠的现象消失了，打雷也不太害怕了。后又用原方法巩固调理了15天，所有症状全部治愈。接下来呢给大家讲解一下这位患者的诊断思路，大家认真听： 这位患者痰湿在体内郁久，就容易化热。那痰热之邪的受害者就是我们的胆。胆呢，号称清净之府。胆为痰热所忧，失去了清肃之性，我们就会心慌胆小，揣揣不安。肝胆相表里，胆气乱，肝气则郁滞不畅。肝胆属木，木郁则克脾土，所以脾湿更甚。脾湿反过来再加重痰热伤于胆的局面，这样，恶性循环就产生了。因此建议大家平时一定要锻炼身体，作息时间规律，不要熬夜，保持充足的睡眠，并且少玩手机以及电脑，尽量减轻辐射对身体的伤害。 那么今天的分享就到这里，我是卢丰，关注我更多中医问题我们下期见。 总结：以上内容就是对于缓解心悸小妙招,缓解心悸小妙招不吃药的详细介绍，文章内容部分转载自互联网，希望对您了解缓解心悸小妙招有帮助和参考的价值。
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