2022年03月05日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！ 健康新闻1、泽仁永宗：亲历西藏藏医药事业繁荣发展2、创新药攻关人丁列明：“孤儿药”何以不“孤”？3、5G技术赋能、“云上指导” 沪闽专家合力完成孕妇宫内手术4、研究发现卵泡刺激素是女性更易患阿尔兹海默症的重要因素5、兰州打造首个医疗联盟志愿服务品牌 13家医院护航民众健康6、罹患罕见脊柱肿瘤的境外输入新冠病毒感染者在上海成功获救治7、电子科大研究发现催产素调节焦虑情绪的最优给药策略8、全国政协委员印顺建议：加强中医药文化国际传播工作9、如何摆脱“缠腰龙”“蛇盘疮”困扰？专家大力倡导接种带状疱疹疫苗10、预防传染病 春“捂”有诀窍四季养生1、春季最适合养肝，这些人千万别错过2、春天最易皮肤过敏？别担心，这些方法帮你预防3、春天应该怎么补身体？春天补身体这些食物可以多吃4、三月有哪些营养的应季果蔬？多吃这些让你健康过春天5、春天总是犯困怎么办？这些方法帮你解决困扰6、草木复苏的春季，养肝要认准时间7、春天还能泡温泉吗？不同季节泡温泉有不同的好处8、春天容易湿气重，喝什么茶可以除湿？9、春季降温怎么预防生病？春季突然降温要注意保暖10、春天嘴唇经常干裂怎么办？这些妙招帮你缓解日常养生1、关闭手机睡觉真的很难吗？2、0.5mg毒素即可致死 提醒：切记不购买食用野生河豚3、健康定时炸弹！熬夜、不运动、吸烟是诱因4、警惕这样的鸡爪，食用对人体健康影响很大！5、食金吞银不安全！远离含金银箔粉的餐点6、胚芽米、糙米、精白米...健康吃米这么选7、2招自检、5招预防，打工人这样自救颈椎8、自热食品的加热包有毒吗？疾控专家解惑9、有病别急挂点滴 过度输液给肝脏添负担10、春日宜多喝点花茶，解困护心缓解眼疲劳健身方法1、哪些运动对减肥大有帮助？这5种减肥运动不要错过2、减肥方法有哪些？这4个方法能让你轻松变回瘦子3、减肥要控制饮食？注意，这5种营养素不能缺！4、苹果减肥法三天瘦8斤5、三天只喝水瘦了15斤6、减肥不能吃淀粉食物？做到这4点，让你怎么吃也吃不胖！7、进行有氧运动时牢记这5点 可让减肥事半功倍！8、10大刮油减肥水果9、在一周内狂瘦大腿运动10、学生减肥法三天瘦十斤两性健康1、50岁的女人几天需要一次 女生一般多长时间一次2、男人一般持续多久才算正常 男人一次多长时间3、30岁的男人一次多长时间正常（多久同房一次正常）4、14cm的男生属于大还是小 男人包茎过长的危害5、怎样做前戏让女人舒服 男生怎么给女生做前戏6、女生失去第一次后变得很焦虑（失去第一次后心理变化）7、床上技术好的表现（女人床上活儿好的标准）8、太滑了是不是就没感觉了 水太多太滑怎么回事9、女人到底能承受多大的 为什么一加速女生就会叫10、69式是什么感觉啊 69式是什么姿势美食菜谱1、年菜必不可少の栗子烧板鸭，新的一年事业顺心就吃它的做法-咸鲜味炖菜谱2、椰子水炖鸡汤的做法-果味炖菜谱3、樱桃夹沙肉的做法-甜味蒸菜谱4、咸烧白的做法-咸鲜味蒸菜谱5、腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白，软糯不油腻，入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱6、简易羊肉煲的做法-咸鲜味炖菜谱7、土豆蔬菜蒸糕【宝宝辅食】的做法-家常味蒸菜谱8、简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法-家常味炒菜谱9、这样做蘑菇，咸香美味好吃不停口…蚝油蘑菇煲的做法-咸鲜味煲菜谱10、福禄 百财 吉祥美味的做法-家常味烧菜谱护眼知识1、散光是怎么造成的 散光眼能治好吗2、对眼睛好的食物有哪些 吃什么保护视力3、吃什么水果对眼睛好 保护眼睛的8大水果4、保护眼睛的十大食物 吃什么对眼睛好5、眼睛近视能考军校吗 军校对视力要求严格吗6、白光和暖光哪个对眼睛好 有什么区别7、黄金视力眼贴-产品简介-纯中药眼贴，让1000万少年儿童摘下眼镜8、青少年视力欠佳发生率升至70.6% 怎样保护眼睛9、经典励志！视障双胞胎同时报考重点大学10、眼视光学和眼视光医学有什么区别哪个好美容护肤1、春季皮肤易“遭殃”，护肤指南请查收2、久坐虽然舒服 但会让运动收益大打折扣3、运动为何能让血管变年轻？终于真相了！4、健美翘臀？还有可能是骨盆前倾！5、守护牙齿的"金钟罩" 运动护齿了解一下6、国家药监局：8批次化妆品检出禁用原料7、皮肤绝症？科学家揭开白癜风对称分布之谜8、想获得跑步快感？与运动强度、时间有关9、长时间用一种牙膏刷牙 真的会有问题吗？10、每天多睡1小时能减掉20斤？医生：有前提中医养生1、阳萎早谢吃什么药最好2、男性早些泄吃什么药能延时3、买回来的冬枣不熟怎么办（冬枣有点酸味是什么原因）4、马蜂酒的功效与作用（马蜂酒的注意事项）5、炒牛肉用哪个部位最好【怎么炒牛肉才嫩才好吃】6、胡萝卜可以放冰箱保存吗【胡萝卜放冰箱还是放外面好】7、板栗吃多了怎么才能不放屁【板栗吃了放屁多久会好】8、炒熟的干蚕豆吃多了好不好【炒干蚕豆吃了血糖会升高吗】9、百香果酸的是不是没熟【百香果熟了是什么样子】10、毛芋头和芋头的区别（毛芋头可以做芋泥吗）【健康养生语】身勤则强，逸则病。
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