25岁是肌肤的分界点，到了25岁，脸部的胶原蛋白含量开始下降，肌肤开始变得松弛缺乏弹性，斑斑点点也容易出现，细纹、皱纹容易在眼周出现，这时你该要注意抗击衰老了。 赶走皱纹五妙招： 最先出现皱纹的位置一般都是眼部，下面一起来学习怎么利用五部曲赶走皱纹吧！ 妙招一：轻柔卸妆，彻底清洁 任何护肤步骤，首先得一步离不开彻底清洁。如果有化妆或使用了隔离防晒霜，要先进行卸妆。卸妆时注意采用不刺激的卸妆产品，力度轻柔，手势细致。卸妆结束后，用洁面产品彻底清洁肌肤。 妙招二：早晚区分护理由于肌肤的新陈代谢情况有早晚之分，因此选用护理产品时也要注意区分护理。对于眼部肌肤，白天可以使用以补水为主的啫喱状产品，以活化肌肤；到了晚上，则该换成滋养成分较高的眼部精华或眼霜，让肌肤在睡眠中得到休息以及充分地吸取营养。 妙招三：选择合适的眼霜 众所周知，眼部肌肤是人体最薄弱的肌肤之一，因此选用眼霜时，一定要避免含油脂的产品，以防长脂肪粒。可以选用含有维生素C或E，或者只天然萃取而成的眼部产品，天然安全，避免伤害眼部肌肤，同时可以补充营养，增强肌肤活力。 妙招四：经常按摩舒缓疲劳 现代人电脑、手机成了贴身物，经常面对，容易使眼睛疲劳，造成皱纹，因此，可以通过按摩来适时舒缓。平时在办公室每工作1-2个小时，可以闭上双眼，用手指轻轻地按压眼球，顺着上眼睑至下眼睑的顺序，接着往反方向继续，这样按压5次，有助于放松眼部肌肤。 妙招五：注意饮食，内外调养 任何护理都只是从外部着手，其实从内调养也是非常必要的。为了延缓衰老，赶走皱纹，还要注意摄取富含维生素的食物，如番茄、芹菜、猕猴桃等。让肌肤抗击氧化，延缓衰老，增强弹性，锁住青春。 胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，占人体全身总蛋白质的30%以上，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。可是随着年龄的增长，女性在20岁后胶原蛋白开始流失，含量逐年下降。因此想要抗衰老，必须要补充胶原蛋白。
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