春天一到，湿疹患者们又开始叫苦连连： “反反复复，每年都要犯一次。” “晚上痒得睡不着觉，越挠越起劲，都要破相了。” “为什么一直擦药一直都不好呢......” 湿疹病程长、易反复，是很多患者的梦魇。有没有什么治疗方法是副作用小，见效又快的呢？最近小九在查阅资料时发现，有2个湿疹“新疗法”值得注意。 第一个是利用微生物来保护皮肤的疗法。这项研究于今年2月在《自然-医学》上发表，指出了用于特应性皮炎细菌治疗的人类皮肤共生微生物的开发，以及在第一期临床试验中的结果。研究人员在患特应性皮炎的小鼠身上选择了一株名为ShA9的人型链球菌，再将其移植到患有特应性皮炎的患者的皮肤上，进行为期7天的治疗。结果显示，接受ShA9治疗的患者，金黄色葡萄球菌的数量明显减少，湿疹症状有所缓解。[1] 第二个是来自中医领域的新疗法，即口服一类中成药。该药含有何首乌、桑叶、苦参、生地黄等药材，主要功效是养血滋阴，祛风止痒，缓解血虚燥热。一项发表国际权威医学杂志的研究显示，在中科院皮研所、上海瑞金医院等9家医院以240名湿疹患者为调查对象，发现连续服用该中成药一个月的患者，湿疹症状明显改善，有效率达78%，且复发率下降至37%左右。 图源：荔枝网 这两个新疗法相比现在治疗湿疹的激素药物而言，副作用小，效果显著，希望能够早日应用到更多湿疹患者的治疗当中。 湿疹的病因不在“湿” 湿疹湿疹，名字里有个“湿”字，很多人就自然而然地将它与湿气重联系在一起。其实，湿疹的主要病因并不在于湿气，而是与下面几个因素有关。 气候、气温突变。不仅是外部环境过于潮湿会导致湿疹，寒冷干燥的深秋、冬季也是湿疹的高发季节。因此湿疹好发于春夏、秋冬的换季季节。此外，太阳照射产生的紫外线也会对皮肤造成一定的刺激，长期在阳光下暴晒也可能引起湿疹。 饮食。饮食不当也容易诱发湿疹。如大量吃高蛋白的食物，海鲜鱼虾类，就很容易诱发皮肤湿疹。此外，饮食不洁、细菌感染也容易引起湿疹。 遗传。许多人天生就是敏感性肌肤，轻微的气候变化，空气中的粉尘都会导致皮肤病的发生。 心情。工作、生活压力大，导致情绪一直处于紧绷、焦虑的状态也会诱发湿疹。此外，失眠和过度劳累导致的身体抵抗力下降也易让细菌趁虚而入，导致湿疹。 不敢用激素？正确用药是根本 有的湿疹患者常常谈“激素”变色，其实激素药物是皮肤科治疗中很重要的一类药，在湿疹的治疗中也发挥着重要的作用。湿疹急性发作期会伴有严重的瘙痒，此时可以进行小剂量或短时间的口服激素治疗来控制急性炎症。天津市中医药研究院附属医院皮肤科主任卢桂玲表示，小剂量、短期内使用激素不会产生明显副作用，如肥胖、糖尿病、高血压、月经紊乱等，只要在医师指导下进行服用，是非常安全的。因此，患者不必对激素药物抱有过度的恐惧心理。 那么湿疹该如何正确用药呢？ 中华医学会皮肤性病学在《中华皮肤科》杂志上发表了《2011中国湿疹治疗指南》。该指南指出，湿疹的治疗主要有基础治疗、局部治疗、系统治疗与物理治疗。 基础治疗更多靠患者自己通过改变饮食和生活习惯来达到治疗的目的。局部治疗是湿疹治疗的主要手段，根据湿疹发展的情况可以选择糖皮质激素乳膏、硼酸溶液冲洗、氧化锌油剂等药物进行治疗。系统治疗则指如果患者出现了较为严重的并发症和炎症，可以口服抗生素或抗组胺药来达到消炎效果。物理治疗包括紫外线疗法，对顽固性湿疹效果显著。 提问：湿疹为什么总反反复复？ 不少人第一次湿疹发作以后，即便是通过药物痊愈了的情况下，也很容易在下次反复发作。北京协和医院皮肤科主任晋红中医师表示，这种反复发作的湿疹往往与个人的过敏性体质息息相关，加上生活中总是有很多难以避免的因素，如气候变化，空气污染，饮食不注意等等，就会导致湿疹反反复复，总不见好。 对于容易患湿疹的人群，要尤其注意日常饮食和日常个人卫生。在饮食上要注意适当的忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉和牛羊肉等。[2]平时少饮酒，少接触皮肤过敏原。在生活习惯上，洗澡和洗脸时避免使用清洁力过强的洗面奶和沐浴乳，注意皮肤的清洁，但要避免用热水冲洗。平时注意缓解压力，劳逸结合，不要总是精神紧张。 由夏转秋天气渐凉，或由冬入春，天气潮湿的情况下，好久没发作的湿疹可能又会突然造访，让人措手不及。长湿疹的部位又红又痒，总忍不住去挠。湿疹固然难缠，但只要我们在平时生活中加以注意与预防，还是能让它慢慢消失的。 参考资料： [1]《科学家开发出新型细菌疗法，改善了2/3湿疹患者病情》.MedPeer.2021-03-03 [2]《湿疹患者切记注意日常饮食》.医药食疗保健.2014
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