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学武术哪里好(几岁学武术最好)

发布时间:2022-04-23 19:23:54

现在武术培训事业发展得比较好,因此社会上有很多大大小小的武术学校,这给想要选择正规武术学校的家长造成了很大的困扰。所以,选择正规的、正宗的少林武校就显得尤为重要!

嵩山少林武术学校是少林寺承办的、国家正规的武术学校,为了培养少林武术的后继人才,学校面向全国招收6-18周岁的青少年。学校开设的有从小学到高中的文化课程,文武并重。

少林寺武校常年招生,只要你真正的热爱少林功夫、身体健康、品格端正、能吃苦耐劳,并且满足年龄条件,就可以到嵩山少林武术学校官网「链接」报名学习。

学习正宗的少林功夫有什么益处:

1、提高身体灵活性,避免受伤

武术锻炼是一种刚柔相济、动静结合、起伏转折的拳术,要求练习者做到“手眼身法步、精神气力功”。武术拳操练习可以发展幼儿灵活性和平衡能力、提高幼儿适应各种自然环境的应变和掌握能力、避免发生意外受伤时的身体机能反应,达到自我保护的能力。

2、锻炼意志品质,塑造人格

以马步和弓步等为主的武术基本动作,锻炼了孩子的肌肉力量和耐力,对培养青少年的意志力有很大帮助。武术蕴涵着深厚的文化底蕴,武德文化在几千年的实践发展中不断完善,强调其社会责任感和民族感,学会尊师重道,培养团结、友善、互助精神和胸怀。

3、弘扬正能量,提高精气神

武术文化代表着中华民族文化,吸取了先辈留下的智慧和结晶。千百年来,为国家的繁荣昌盛,百姓安居乐业发挥了重要作用。是一项集强身健身、防身自卫、竞技比赛、表演娱乐、交流技艺、增进友谊、陶冶情操等功能于一体的体育项目。

武术文化贯穿中国的伦理、礼仪、孝道、哲学、中医、智慧、养生、易经等内容,武术精神对振奋和培育民族精神起到了积极影响和作用。

4、培育民族精神和社会主义核心价值观。

通过武术知识学习和在武术锻炼中励志成长,增加青少年对民族文化和英雄人物事迹的了解,使中华民族的优秀传统文化在青少年时期得到良好的继承和发扬。为践行社会主义核心价值观传递正能量。

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标签:武术 嵩山 青少年 武术学校 锻炼
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