生活中有很多人一心想着减肥，其中女性会稍微偏多一点，毕竟爱美的人中还是女性偏多的，但是总有一些人很容易发胖，俗话说喝凉水都能长肉的。不过也有一些人无论吃多少还日渐消瘦，这是什么遇见因导致的呢，身体日渐消瘦是怎么回事，可能是哪些原因引发的，有没有可能是什么疾病导致的身体日渐消瘦。下面小编就介绍几种可能导致身体日渐消瘦的原因。 一、脾胃虚弱第一个原因就是身体本身脾胃虚弱，也就是说虽然我饮食正常，能吃能喝，但由于脾胃虚弱，所以吃进去的东西并不能很好的吸收，所以，导致身体消瘦。而导致脾胃虚弱的原因，一是天生的脾胃虚弱，二是长期吃生冷食物，导致脾胃不和。所以，针对脾胃虚弱的症状，需要去看中医，通过中药或者针灸都可以调理。 二、糖尿病 第二个原因就是能吃能喝，身体却消瘦，还有一种原因就是得了糖尿病，糖尿病患者初期的症状就是能吃能喝能尿，身体却消瘦。这样的情况，就需要到医院做糖测。 三、其他原因其他原因就是压力大，压力也会导致内分泌系统紊乱，从而反馈身体，导致身体消瘦。 四、饮食注意1、适当补充些锌，以改善食欲。含锌丰富的食物有：田螺、肝类、牛肉、羊肉、黄鳝、核桃、南瓜等，这些食物要长期吃啊。2、增加蛋白质的摄入，特别是动物性蛋白质。3、甜食易于吸收，脂肪类热量高，应适当多吃些。4、富含膳食纤维的食物既占了体积有影响其他营养素吸收，应适当控制。5、每日多吃几餐，每餐少吃点，尽量使总进食量增加。
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