国庆出游过后,会不会感觉自己晒黑了一圈? 不光是我们,许多女明星出游,不注重防晒的话,也会晒伤,甚至脱皮好几天! 而今年已经56岁的、出演美剧《欲望都市》的Kristin Davis,她表示:“我常年都会带一支SPF50 的防晒霜放在包里。” 所以说,防晒是保持肌肤好状态的基本。 但是晒伤后要如何应对呢?其实处理得当,完全可以恢复如初。接下来,小花就带来了应对晒伤的方法,赶快往下看吧! -01- 如何判断自己是否晒伤? ① 观察皮肤是否有发红发黑 在晒伤的初期阶段,不易被发现。只能观察一下皮肤是否有颜色变化,可以用手轻触肌肤,查看温度是否升高。 ② 皮肤发痒、刺痛 再过段时间,皮肤就会开始大面积的发痒,持续性发热产生刺痛。 ③ 皮肤红肿脱皮 根据晒伤程度不同,皮肤会有不同表现。 轻度表现为皮肤出现弥漫性红斑,皮肤刺痛热辣;重度晒伤皮肤会出现水泡等症状,这个时候就要及时去看医生了! -02- 如何进行晒后修复? 晒后修复有“黄金72小时”的修复时间,指的就是在这段时间能修复能够起到最大的恢复效果。但是错过时间也没关系,只要按照正确的步骤,也能够挽救肌肤! Step1 急救镇定 当皮肤被晒伤之后,我们可以对皮肤进行冷敷,但是千万不能用冰块敷,皮肤组织因为刺激会造成二次伤害。 所以推荐先用流动的冷水清洁受伤的皮肤,之后用冷水打湿洗脸巾,敷在晒伤发红发烫的部位。 Step2 补水修护 当皮肤晒伤后,暴晒后的肌肤水分大量流失。经过初期的急救之后,皮肤不再有大规模炎症的危险,接下来就可以考虑补水 修护的方向。 可以选择一些无添加任何酒精成分的爽肤水,或修护面膜,帮助镇静肌肤,补充水分,恢复肌肤状态。 必须注意的是,要尽量避免选择一些功能性产品,以免增加皮肤负担。 -03- 关于防晒你要知道的 晒伤后切忌使用美白产品 晒后的皮肤屏障会有一定程度的受损,这个时候最重要的是维稳,所以30天内尽量不要使用美白和去角质产品。 防晒是一生的“事业” 很多明星都表示,他们的护肤秘诀就是保湿和防晒。 而防晒不仅仅是为了防止晒黑,更是延缓衰老。紫外线的长期照射,容易造成面部光老化,严重的还会有晒斑形成。所以,防晒霜绝对是一年四季必备的产品。 重要的是,涂了防晒要记得卸妆。想要方便的话,使用清洁 卸妆二合一的洗面奶也可以。 想要晒后修复如初,其实并不难。关键词就是:强补水、镇静维稳。但是姐姐们出游,其实在之前做好防晒工作就可以避免这种情况发生了,所以,一定要记得涂防晒!
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