部分女性在月经来之前会出现腰痛的。多数的女性在来月经之前，由于子宫收缩，常会出现不同程度的腰部疼痛，一般疼痛并不剧烈，患有痛经的患者常在月经来之前就会出现严重的腰痛。 经期腰痛可能是“潜藏”的5大疾病在“作祟”！对于女性来说，来月经本身不是什么异常事情，但是经期期间常常有腰痛的症状，可能是患有了某些疾病，应引起重视。可能是5大疾病所致！ 1、子宫内膜炎 正常经血呈暗红色，如果经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化同时体温升高和下腹痛，则可能患上了子宫内膜炎。 2、子宫后位 经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。 3、盆腔炎 来月经腰疼还有可能是经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。 4、慢性宫颈炎 患者会有白带增多的症状，会出现腰骶部疼痛、盆腔部下坠痛等症状，并且疼痛在月经期、排便或性交时加重。 5、子宫内膜异位 如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长，则可能患上子宫内膜异位症。所以女性一定要高度重视。 对于轻度的痛经：注意保暖，注意休息，月经过后腰痛自然缓解。对于痛经严重的女性，可以适当的服用止痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可以服用缓解痛经的中成药，如痛经宝颗粒、元胡止痛片等。 对于盆腔炎所引起的腰痛：应当积极的治疗原发病，炎症明显的患者，可以服用环丙沙星等抗菌药，也可以同时配合一些中成药，如盆炎净、妇炎净片等。 对于腰肌劳损引起的腰痛：可以采取针灸、按摩、热敷、局部封闭等治疗方法。 3招高效缓解经期腰疼！1、热敷命门穴 命门穴和你腹部的神阙穴(也就是肚脐眼)是前后相对的。只要以你的肚脐为标准围绕腰部做一个圆圈，与你的背后正中线的交点就是命门穴。可以在热水中滴入几滴薰衣草精油，然后打湿毛巾，稍微拧干后用热毛巾热敷命门穴。 2、热敷关元穴。 将右手除大拇指外的其余四指并拢，然后以中指的中间关节为准，这个横向的宽度就是3寸。以它为准，找到肚脐下四指处的关元穴。打湿毛巾，稍微拧干后用热毛巾热敷关元穴，待毛巾温度降低后再重新打湿、拧干、热敷，这样反复热敷10分钟。 3、按压合谷穴。 并拢食指和大拇指，就能看到一块凸起的肌肉，这块凸起肌肉的最高点处就是合谷穴。每天一有时间就用一只手的大拇指按压另一只手的合谷穴。每次按压时都稍用力，然后保持5秒钟，再松开、再重复，这样反复按压3分钟。 除此之外，月经来之前不想腰痛异常？3点预防措施要做好！1、月经期注意不要吃生冷的食物，不要穿过薄的衣物。 2、月经期注意不要穿高跟鞋，穿高跟鞋会加重腰部的负担。 3、注意经期卫生，注意勤清洗外阴部，及时更换内裤及卫生巾、忌经期性交。 #经期腰痛##清风计划# @妙手医生健康随时问医 更多阅读：
经期量少还不规律？艾灸这3个穴位可有效调理还排淤，但切忌这点 奥利司他，FDA唯一批准的OTC减肥药，经期能吃吗？牢记4点禁忌症 经期不能洗头？说对了一半，是不能这样洗！
|
