导读: 凉菜中,海带是绝对不可或缺的。虽然是素菜,但是比一些肉类好吃,无论是凉拌还是炖煮都很不错。 但是,吃海带的时候,要注意不要和另一种东西混在一起吃。这对你的健康没有好处,所以你必须避免。很多人被抓。 众所周知,海带是一种生长在海里的生物。 海带是酸性还是碱性,海带是酸性还是碱性食物在凉拌菜里,海带绝对是不可或缺的,虽然它是素菜可是却比一些肉更有味道,不管是凉拌还是炖汤喝都很不错。但是吃海带时,大家要注意,不要将它和另一样东西混合在一起了,这样吃了对身体没好处,一定要避开,很多人都中招了。 众所周知,海带是海里生长的生物,属于碱性食物的一种,含有大量的碘和其他微量元素,对人体还是很有益处的。可因为它的特性,最忌与酸性的东西一起吃,因为海带在与酸性食物混合在一次吃时,会引起不良反应,可能会让吃的人肚子疼痛难忍,严重的还可能会中毒。比如柿子这种水果,就不能和海带在一起食用,其他的酸性食物也是如此。食物相克平常大家关注的比较少,可别小看了这些细节,牛奶也是不能和酸性食物一起吃的,大家以后吃的时候要注意了。 炎炎夏日,大家不妨自己做一道滋补营养的排骨海带汤吧,就算胃口不好也要记得补补身体,夏天出汗量太大,不吃饭可能导致营养不良,一道清淡可口的海带汤可以补充身体需要的物质。首先我们先准备好原材料,海带和排骨是必不可少的,家里有腊排骨的话可以用上,腊排骨比新鲜排骨味道更重一点,但是汤汁会更加浓郁。另外还要准备葱姜蒜以及食盐味精等。 第一步先将海带泡发,清洗干净后将它打成结备用。然后将腊排骨切断,放在锅里焯一遍水,这个步骤是必不可少的,因此大家千万不能偷懒省略了。 第二步需要将焯水的腊排骨在锅里炸一遍,因为它的油脂比较多,煎一遍后汤汁不会太油腻。 第三步就是将排骨和海带全部放入锅里,还有姜蒜也一并放进去,加入适量水没过海带即可,开大火煮一个小时。 最后等到锅里的汤煮好了,就可以放入盐味精鸡精调味了,勺子搅拌一下炖煮五分钟,撒上葱花就可以出锅了。这锅腊排骨海带汤做法十分简单,几个步骤就可以完成了,而且老人小孩都可以放心食用,油脂不多清淡可口,偶尔喝一次特别美味。 总结:以上内容就是对于海带是酸性还是碱性,海带是酸性还是碱性食物的详细介绍,文章内容部分转载自互联网,希望对您了解海带是酸性还是碱性有帮助和参考的价值。
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