有很多朋友秋天容易咳嗽，甚至每年都会发生，有时候会伴有头痛、发热等症状，但大部分时候只是单纯的干咳，用一些感冒止咳药不见好转或者暂时好转过几天又复发，同时伴有嗓子干疼，嘴唇干裂等症状。很多人随着秋季的结束，咳嗽的症状自己就会好转或消失，来年秋天又开始，烦不胜烦。这种情况，到底是怎么回事呢？ 咳嗽指多种病邪侵袭于肺，肺受损伤肺气上逆而发声的现象。这种咳嗽在中医上属于风燥伤肺证。肺脏娇嫩，秋季干燥，中医认为肺与秋气相通，所以秋天肺最容易受伤而引发肺燥的症状。而肺在声为咳，故而肺受损伤时多发生咳嗽。风燥伤肺，以干咳，连声似呛，喉痒，咽喉干痛，口唇、鼻腔干燥，多无痰或痰少黏不易咳出，咳嗽日久或者干燥严重时痰中还会带有血丝，临床治疗上常以疏风清肺，润燥止咳为主。 风燥之证虽以燥邪为主，但有时也会夹有寒、热之邪，所以临床上也有温燥和凉燥之分，在治疗上也有温润和凉润的差别。温燥除上述症状外，还伴有身热、舌红的症状，凉燥伴怕冷发热，无汗的症状。目前市场上治疗燥咳的中成药以膏和糖浆为主，在选择时注意将其主治功能和自身症状结合即可。 因燥咳多具有季节性，所以在燥咳发生前的预防以及日常对肺的养护上更显重要。在养肺润燥上，现介绍一种简单有效且口感不错的方法：鸭梨一个，切小块，川贝三到四粒，先开水煮川贝五分钟左右，再放入梨块（包括梨核和梨皮）继续煮五分钟，若无痰，加冰糖两到三粒，也可根据个人口感加减。 若干咳较甚，有少量黄痰，可再加入桑叶、浙贝；口渴较甚，加葛根、玉竹；燥邪较重或病情日久损伤肺阴，出现声音逐渐嘶哑等症状，可以加入沙参、麦冬、天花粉、五味子等养阴润肺。在煮梨的过程中呼吸其蒸气，可起到雾化的效果从而加强疗效，煮出来的水不定时、不定量饮用，针对燥咳较轻或有燥咳病史的人，可长期服用，儿童同样适用。 咳嗽的原因复杂多样，燥咳只是其中一种，所以在使用时，一定要对症使用。最后强调一点，燥咳之人尤忌辛辣！ （文中配图均为资料图，仅供参考） （作者 高小静，河北省中医院研究生）
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