导读： 武当五行养生功-站立功【36式】第一式-第五式视频加载中...此功法为武当山寺内修炼秘传功法，由刘玉荣(别名华亭，名正言顺，名德，卒于1944年)传给其子刘德一。 据说巩俐功法已经被人民口授了近百年。 刘 道家养生功,道家养生功法教学视频武当五行养生功——站功【36式】第一式-----第五式 视频加载中... 该功法系武当山庙观内秘传内养功法，由还俗道人刘玉荣(别名华庭，字号顺心，道号道德，1944年作古)传其子刘德义(84岁)。据说，该功理功法一直单传口授，隐藏民间近百年。 刘德义老先生为武当五形养生秘功唯一传人。据考证，这套养生功法与武当山龙门派三天门悟性气功24代传人朱诚德(上世纪90年代已作古)所练功法一脉相承，旨在健身悟性，延年益寿，实属罕见道家内养秘法。 这套养生功法分“坐、卧、立、行、滚”五种形式练功，融我国民间自我导引、按摩为一体，形成风格独具的优秀传统内养功法。该功法修练之时，讲究动静结合，神形兼备，始于静，归于静，由无极生太极，行四象，走八卦，坐式胎息动静功还原，以意领气，以气动身，形体多变，转折灵敏，势承形圆，呼吸绵绵舒缓，力求自然，意行气行，意气相连。 要求“卧如弓，坐如松，行如风，滚如团子转”。 【武当纯阳门传人 岳武 整理】 总结：以上内容就是对于道家养生功,道家养生功法教学视频的详细介绍，文章内容部分转载自互联网，希望对您了解道家养生功有帮助和参考的价值。
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