眩晕 保持正确的平衡经常被认为是理所当然的。从我们床上爬起来，走在繁忙的道路上，甚至从直行步态过渡到侧行步态，都是我们熟悉的。 然而，在平衡感受损的情况下，生活变得非常困难，甚至在最基本的层面上——像走路、手眼协调活动、甚至坐着这样的事也变得困难。在我们开始讨论旋转引起恶心的原因之前，我们先了解平衡是什么以及如何实现平衡。 定义平衡 平衡可以定义为保持我们身体的重心在支撑基础之上的能力。一个功能正常的平衡系统允许人类在移动时清楚地看到，识别一个关于重力的空间方向，并且还有助于在进行各种运动时保持姿势稳定性。 与普遍的看法相反，没有一个单一的系统负责人类的平衡。相反，它是由来自身体不同部位的各种各样的感官输入控制的，这些输入被整合在一起，给我们一种整体的平衡感。 人体负责平衡的部位包括视觉、本体感觉(触觉)和前庭系统(运动、平衡、空间定位)。与这些输入一起的是电机输出到输入的各自集成，这些负责给我们一个完整的平衡感。 眼球输入信息 感觉输入 维持平衡涉及大脑对不同输入的解释。负责收集平衡输入的三个主要器官包括眼睛、肌肉和关节(被认为是一个感觉输入)，以及前庭系统。 1、当我们考虑视觉时，主要的感觉器官是眼睛，或者更具体地说，是视网膜。视网膜包含称为视杆细胞和视锥细胞的结构。杆被认为是在弱光条件下调整视觉所必需的；视锥细胞有助于为我们的视觉提供颜色。当光线照射到我们的视杆细胞和视锥细胞时，它会告诉我们的大脑，一个物体是如何与另一个物体相适应的。 2、本体感受输入来自皮肤、肌肉和关节，涉及对特定皮肤、肌肉或骨骼的拉伸或压力敏感的感觉受体。 然而，在颈部和踝关节本体感受输入的主要连接点尤其重要。来自颈部的信息指示头部转动的方向，而来自脚踝的信息指示身体相对于站立表面和表面质量的运动或摇摆。 前庭系统 3、当涉及到一种直观的平衡感时，这种输入来自于前庭系统。前庭系统负责运动、空间和平衡输入。前庭器官位于耳内，由椭圆囊、球囊和三个半规管组成。椭圆囊和球囊检测重力(垂直方向的信息)和直线运动。检测旋转运动的半规管彼此成直角，并充满一种称为内淋巴的液体。 当头部沿特定管道所感知的方向旋转时，管道内的内淋巴流体由于惯性而滞后，并对管道的感觉感受器施加压力。然后，该受体根据受到刺激的特定通道的运动向大脑发送脉冲。当大脑两侧前庭器官正常运作时，它们会向大脑发出对称的脉冲。 眩晕原因 现在我们知道了身体是如何平衡自己的，我们可以继续回答为什么一个人在旋转时会感到头晕。方向感障碍或头晕的主要原因是耳前庭器官。这三条半规管紧密地排列成直角，每一条半规管都负责给你的大脑某种三维空间意识。 半规管里充满了流动的液体。你的耳朵通过探测沟渠里的细小毛发在流动的液体中来回摆动的方式来感知运动，就像水流中摇摆的水生植物。这些头发被称为毛细胞，它们悬浮在一种叫做杯状胶质物质中，在一种叫做内淋巴的液体下面分层。 旋转 当头部运动时，内淋巴在每根根管中向一个方向或另一个方向晃动，拖动较慢的杯状体，使嵌入的毛细胞前后弯曲。关于毛细胞在特定时刻以何种方式摆动的信息，通过大约2万根神经纤维传递到大脑，并被大脑解释为一种运动。因此，当你停止旋转时，由于惯性你的半规管没有停止。内聚物继续旋转，再次抵抗变化。当流体继续移动时，它再次使杯状物偏转（这次是在你之前旋转的方向上）。当渗出的杯状物使毛细胞弯曲时，运动的信号就会传递到大脑。 好了，你感觉到你在运动，但实际上你并没有，这就是为什么当你旋转太快时你会感到头晕!
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